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可以通过以下方式查询手机号码注册过的软件。
1、使用微信搜索相关软件并关注其官方公众号，通过公众号内的查询功能查询是否注册过该软件，部分软件可能通过发送短信验证码的方式进行验证。
2、通过手机应用商店查询，在下载某软件时，应用商店页面会显示该软件的名称和开发者信息，从而确认是否曾经下载过该软件，部分手机应用商店还支持查看已安装应用的功能，可以查看已安装的软件列表。
3、通过手机短信查询，有些软件在注册时会发送确认短信，查看短信记录可以得知注册过的软件信息，如果忘记了某个软件的名称，可以尝试在短信中搜索相关的关键词，如“注册”、“账号”等，以找到相关的软件信息。
4、如果忘记了软件的名称和注册信息，可以尝试使用手机号码查询服务，如通过运营商查询该号码注册过的网站或软件信息，部分运营商可能会提供此类服务。
方法可能无法涵盖所有情况，如需更准确的查询结果，建议直接联系相关软件的客服人员获取帮助，同时也要注意信息安全问题，避免泄露个人隐私信息。